Vitamin C dikenali sebagai asid askorbik, vitamin C memainkan peranan besar dalam fungsi serta penyelenggaraan tubuh terutama kulit. Menurut Presiden Persatuan Perubatan Estetik Malaysia, Dr. Chin Shih Choon, ” vitamin C atau asid Ascorbic sangat penting untuk tubuh badan. “Ia larut air. Vitamin ini bukan sahaja berfungsi sebagai anti oksidan utama tetapi juga satu anti virus kuat selain berfungsi sebagai anti bakteria dan anti kulat“.
Vitamin C bantu cantikkan kulit dan tingkatkan sistem imun
Tahukah Anda?
Tubuh anda mampu melalukakn pelbagai perkara, tetapi ia tidak dapat menghasilkan atau menyimpan vitamin C. Oleh itu, anda perlu sentiasa mengambil Vitamin C untuk tubuh anda melalui pemakanan harian dan suplemen. Walaupun Vitamin C banyak dijual di pasaran, anda perlulah bijak memilih Vitamin C yang terbaik dan semulajadi. Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sumber terbaik vitamin C seperti, jagung, buah jambu batu, betik, buah sitrus (seperti oren dan limau gedang), kiwi dan strawberi. dan sayur pula seperti brokoli dan tomato.
Apakah Kepentingan Vitamin C kepada tubuh badan kita?
1. Molekul penting dalam penghasilan kolagen
- Membantu pembentukan kolagen yang penting untuk menguatkan sel-sel tisu dalam badan. Vitamin C diperlukan untuk bina kolagen, struktur protein penting dalam tisu penyambung. Vitamin C yang dimakan boleh bantu mempercepatkan penyembuhan luka, melindungi kulit dari dirosakkan oleh radikal bebas dan gelombang ultra ungu.
- Kolagen adalah komponen hydroxyproline dan hydroxylysine, 2 elemen untuk mengikat molekul yang menghasilkan kolagen. Ia menjadikan kulit menjadi gebu serta warna tona pada muka.
- Kekurangan kolagen menyebabkan kulit kusam serta tidak bermaya. Kolagen melembapkan kulit dari dalam dan mengurangkan kedutan juga tanda penuaan.
2. Membantu proses pembaikan tisu (bekas jerawat dan parut) dan bertindak sebagai agen pengurangan pigmentasi.
- Vitamin C melindungi kulit dari radikal bebas yang terhasil kerana kesan jemur pada cahaya matahari, pencemaran dan kesan merokok. Antioksida dalam Vitamin C melindungi kulit dari radiasi ultraungu dan kesan terdedah kepada cahaya matahari.
-
Vitamin C mengurangkan kesan sun burn disebabkan oleh radiasi ultra ungu dan seterusnya boleh menyebabkan barah kulit.
Vitamin C untuk kulit sihat
3. Meningkatkan sistem imunisasi badan
- Vitamin C dapat melindungi badan dari jangkitan penyakit dan memelihara kesihatan tulang dan gigi. Ia juga meningkatkan keupayaan badan dalam merawat luka dan badan kita juga terpelihara dari bakteria, virus serta jangkitan.
- Mengurangkan simptom demam dan bertindak sebagai anti-histamin yang berkesandengan mengurangkan kesan tidak baik dari demam seperti sakit-sakit badan, selsema dan kesakitan. Vitamin C juga mengawal alergi yang menyebabkan demam,mengurangkan paras histamin dan biasanya mempercepatkan baik demam.
Meningkatkan sistem imunisasi badan
4. Mengatasi masalah gusi berdarah
- Vitamin c membantu mengatasi masalah gusi berdarah
5. Mempercepatkan penyembuhan luka
- Badan menggunakan Vitamin C untuk menggantikan tisu yang rosak lalu menyembuhkan luka dengan cepat. Luka yang lambat sembuh adalah tanda kekurangan Vitamin C. Vitamin C meningkatkan keanjalan kulit juga mempercepatkan pembentukan tisu bagi penyembuhan yang cepat
6. Mencerahkan Kulit dan melindungi dari sinaran UV
- Vitamin C melindungi DNA dari tindakbalas fotokimia yang menyebabkan tumor, perubahan warna kulit dan beberapa jenis barah kulit. Ia juga mengelakkan penghasilan Pyrimidine dimers yang menjadi punca utama penghasilan melanoma(masalah kulit).
- Pengambilan Vitamin C setiap hari dapat mecerahkan kulit, melambatkan penuaan, dan menghalang pembentukan pigmentasi yang merupakan penyebab utama kepada jeragat pada kulit, membantu kelihatan lebih muda dan kulit lebih lembut.
7. Mengurangkan risiko kanser dan barah
- Vitamin c dapat memerangi kanser kerana ia salah satu anti oksidan yang berkuasa dan mampu meningkatkan interferon semulajadi tubuh dan meransang pengeluran T-Cells untuk melawan sel kanser dan membuang kimia berbahaya dari tibih dengan berkesan.
- Vitamin C juga dapat mengurangkan risiko terkena barah seperti paru-paru, mulut, tekak, kolon/usus, perut dan esofagus. Vitamin C bukanlah mengatasi terus sel barah sedia ada, tapi meningkatkan fungsi imun badan agar dapat melawan sel barah.
- Selain itu, Vitamin C juga membantu penghasilan semula Vitamin E, salah satu antioksida yang sangat baik
8. Mengekalkan kolestrol sihat
- Vitamin C mampu mengurangkan kolestrol dan tekanan darah. Mengekalkan kapilari darah yang sihat, menghalang pendarahan dalam hidung, pendarahan serebral dan skurvi.
9. Bertindak sebagai Antioksida
- Vtamin C adalah anti-oksida yang sangat hebat serta berkesan dalam melindungi badan dari radikal bebas yg memberi kesan tekanan oksidatif atau “sel karat” yang boleh menyebabkan kesan kesihatan yang tidak baik seperti atherosclerosis yang boleh menyebabkan sakit jantung dan strok.
Vitamin C sebagai antioksida
10. Memberikan tenaga
- Vitamin C dapat mengimbangkan sistem dalam badan dalam apa jua keadaan. Ia membantu penghasilan dopamine dalam sistem saraf dan membantu fungsi adrenal dalam meningkatkan tenaga dalam badan.
11. Kesihatan rambut, meningkatkan pertumbuhan rambut, mengurangkan keguguran rambut dan mengatasi masalah kelemumur
- Mereka yang mengambil jumlah Vitamin C yang banyak mempunyai rambut yang sihat, kuat dan lebat.
- Folikel rambut sering tersumbat kerana kelemumur dan kulit kering yang mati. Ia boleh merosakkan folikel rambut jika tidak dirawat dan menghalang pertumbuhan rambut. Vitamin C membantu melawan bakteria atas kulit kepala. ia mengatasi masalah kelemumur dan membantu rambut untuk tumbuh dengan sihat. Ia juga mengelakkan kulit kepala dari gatal dan kering kerana Vitamin C ada ciri-ciri anti-viral.
- Vitamin C melawan kekurangan kelenjar adrenal. Ia penting untuk mengurangkan rambut gugur serta menggalakkan lebih banyak rambut tumbuh kerana kelenjar adrenal adalah punca untuk seimbangkan hormon.
12. Melawan katarak
- Pupil mata kita memerlukan Vitamin C untuk berfungsi dengan baik. Kekurangan Vitamin C boleh menyebabkan katarak, di mana kanta mata menjadi lebih legap,punca kepada penglihatan kabur dan boleh jadi buta dikalangan orang dewasa.
13. Cegah risiko Diabetes
- Pesakit diabetes boleh mendapat manfaat dari Vitamin C kerana Vitamin C mengawal paras gula dan mengurangkan risiko diabetes dan memulihkan simptom sedia ada. Makan Vitamin C boleh menghalang glukosa dalam sel badan dan mengawal komplikasi diabetes.
14. Cegah asma
- Mereka yang mempunyai Vitamin C yang rendah mempunyai risiko terkena asma. Pengambilan Vitamin C yang tinggi dapat mengurangkan penghasilan histamin dalam badan yang menyebabkan keradangan.
15. Bantu atasi tekanan
- Vitamin C membantu mengatasi tekanan dengan mengawal paras tekanan, hormon dan kortisol yang tinggi.
16. Kurangkan Tekanan Darah Tinggi
- Vitamin C boleh merendahkan tekanan darah tinggi dan mengurangkan risiko menghidap tekanan darah tinggi dan juga masalah kesihatan yang menyebabkan tekanan darah tinggi.
17. Berfungsi sebagai agen anti-radang
- Vitamin c juga merupakan agen anti-radang dan anti histamina. Oleh itu, ia sangat berguna melawan alahan dan gangguan radang kronik.
Kajian-kajian telah menunjukkan bahawa vitamin C mungkin berkesan untuk:
- Selesema. Vitamin C adalah suplemen kesihatan yang popular untuk selesema. Namun, semakan pelbagai kajian berkaitan vitamin C mendapati tiada bukti bahawa vitamin C adalah berkesan untuk mencegah selesema. Walau bagaimanapun, pengambilan vitamin C secara tetap boleh mengurangkan tempoh dan keterukan selesema. Malangnya, penggunaan vitamin C selepas jangkitan selesema tidak mempunyai kesan yang sama.
- Kanser. Kajian menunjukkan bahawa pengambilan vitamin C yang tinggi daripada buah-buahan dan sayur-sayuran boleh mengurangkan risiko mendapat kanser tetapi vitamin C daripada suplemen kesihatan tidak membawa manfaat ini.
- Masalah penglihatan golongan tua (Age – related macular degeneration; AMD). Satu kajian besar yang melibatkan golongan tua dengan AMD mendapati kumpulan yang mengambil vitamin C dengan zink, vitamin E, beta karotena dan copper lebih lambat kehilangan penglihatan (advanced AMD) berbanding mereka yang tidak mengambil suplemen kesihatan tersebut di atas.
Di bawah ini saya senaraikan sebab-sebab untuk kita jadikan vitamin C ini sebagai rutin harian kita :
Tubuh kita tidak dapat menghasilkan vitamin C dengan sendiri. Tubuh kita akan kehilangan vitamin C semasa melakukan aktiviti harian. Vitamin C dalam badan akan menyusut apabila kita berada dalam keadaan tertekan (stress). Bagi perokok, kandungan vitamin C dalam badan mereka sangat terjejas kerana 1 batang rokok mampu memusnahkan 50-100mg vitamin C dalam badan. Pil perancang dan ubat tahan sakit juga mengurangkan kandungan vitamin C dalam badan. Pengambilan vitamin C Shaklee secara berterusan mampu meberikan kesan positif kepada badan kita, terutamanya dari segi kecantikan kulit.Keistimewaan Vitamin C Shaklee daripada Vitamin C Jenama lain.
- Vitamin C Shaklee bersifat Sustained Release Vita C- plus adalah produk semulajadi yang diperolehi daripada ekstrak jagung uang sesuai untuk mereka yang mempunyai perut sensitif
- Ia mempunyai sistem pelepasan berperingkat yang melepaskan 500mg vitamin C dalam masa lima (5) jam untuk meningkatkan penggunaan vitamin C. Ini bersamaan dengan pengambilan satu setengah biji oren setiap jam selama lima (5) jam.
- Tiada pembaziran kerana semua Vitamin C akan digunakan dan dilepaskan secara perlahan mengikut keperluan.
- Diperkayakan dengan 120mg bioflavonoid sitrus yang bertindak secara sinergi dengan vitamin C, untuk meningkatkan lagi keberkesananya
- Ianya adalah Vitamin C Semulajadi, Tidak mempunyai pewarna tiruan mahupun pengawet tambahan
- 1 tablet bersamaan 7 biji buah oren
Fungsi Bioflavonoid didalam Vitamin C Shaklee
- Menjaga kekuatan pembuluh darah (kapilari darah) dan mengatur penyerapannya
- Membabtu vitamin c dalam menjaga kolagen agar tetap dalam membantu penyerapan dan penggunaan Vitamin C
- Mencegah kerosakan Vitamin C kerana teroksidan
- Mengurangkan masalah hipertension
- Mengurangkan pendaharaan
- Mencegah kerosakan pembuluh kapilari dan jaringan penghubung
- Membentuk penghalang pelindung terhadap jangkitan
- Memiliki kesan menghilangkan rasa nyeri
- Dapat mengurangi gejala-gejala pendarahan jangka panjang
Di sini kak sue akan kongsikan beberapa Testimonial Vitamin C
Testimoni 1
Testimni 1 – Tiada lagi masalah kulit dan selesama
Testimoni 2
Testimoni 3
Testimoni 4
Testimoni 5
Testimoni 6
Testimoni 7
So, dapatkan Vitamin C ni daripada kak Sue melalui dua cara;-
- Buat pembelian produk yang dipilih secara online di E-Sell Shaklee, (bayaran Debit Card & Credit Card diterima) atau
- Whatsapp kak Sue melalui link ini http://sueanna.wasap.my (011-25353733) untuk membuat tempahan.
Disclaimer: Segala konsultasi pemakaian Produk berkesan, terhad kepada customer kak Sue sahaja.
Jumpa di next entry! Semoga Vitamin C ini dapat membantu anda, insyaAllah!
Luv,
Kak Sue Anna
01125353733
Your Trusted Shaklee Distributor
Artikel Wajib Baca : Cara Mengatasi Masalah Sakit Lutut Tanpa Pembedahan dan CoQ-Troll Plus Shaklee Tingkatkan Tenaga & Kesuburan
Memang berguna sangat vitamin C ni. Since saya consume hari2, jarang sangat dah saya kena selsema dan batuk.